妊娠中は、新たな命を迎える喜びとともに、経済的負担も増えることがあります。
出産費用や育児費用、生活様式の変化など、多くの費用が発生します。しかし、適切な準備と節約策を講じれば、経済的ストレスを軽減し、安心して子育てを楽しむことができます。
この記事では、筆者が実際に妊娠中から出産までにかかった費用について詳しく公開・計算し、実際にどのくらいかかるのかを紹介していきます。
今回かかった費用として計算しているのは妊婦の時のマタニティウエアや妊娠帯などの費用、妊婦健診でかかった費用、出産費用で、出産準備のベビーベッドやチャイルドシートなどのアイテムを購入する代金は含まれていません。そちらの費用はまた別記事でまとめていきます。
これから、妊娠・出産をひかえている方の参考になれば幸いです。
妊娠中にかかる費用の概要
- 妊婦健診の費用: 妊娠中は定期的な妊婦健診が必要で、費用は1回あたり1,000〜5,000円程度です。自治体によっては助成がありますが、自己負担が発生することもあります。
- 出産費用: 出産にかかる費用は医療機関や分娩方法によって異なりますが、全国平均で約45〜50万円です。自然分娩は約30〜80万円、無痛分娩はさらに高くなることがあります。
- 出産育児一時金: 健康保険から出産育児一時金として50万円が支給されます。これにより、出産費用の一部を補うことができます。
- その他の費用: マタニティウェアやベビーグッズの購入費用も考慮する必要があります。必要最低限のものに絞るか、レンタルサービスを利用することもコスト削減策として有効です。
妊娠中実際にかかった費用 衣類編
妊娠中に自分のために買ったマタニティウエアや妊娠帯などの、衣類にかかった費用はだいたい¥15,870程でした。
費用の内訳は、
- 妊娠帯：¥3,980
- お腹の張りを楽にしたり、お腹を冷やさないようにするため妊娠帯を購入しました。仕事的にも活動量が多い仕事なので、妊娠帯でお腹を保護することは気持ち的にも安心できました。
- 骨盤ベルト：¥5,148
- もともと腰痛もちで、さらに妊娠中は骨盤にかかる負担も大きく、腰が痛くなることがあったため骨盤ベルトを購入してつけていました。
- マタニティウエア：¥3,742
- マタニティウエアは妊娠中しか使えないため必要最低限のものしか買っていません。私が実際に買ったのはズボン1着と下半身を冷やさないように、レギンスを2着買いました。上の服はもともと持っていたゆったりとしたトレーナーやお腹がすっぽりと隠れるようなゆったりとしたワンピースなどを着ることが多かったです。
- マタニティーブラ：¥3,000
- 妊娠するとバストサイズもアップするため、今までの下着はサイズが合わなくなり2着購入しました。下着のパンツはもともとユニクロのシームレスパンツを愛用しており、妊娠中でも問題なく履き続けることができました。
- 合計：¥15,870
妊娠中に実際にかかった費用 健診費用
妊娠・出産で実際にかかる費用で一番大きな金額で気になるのが病院代（妊婦健診代）、出産費用ですよね。
一般的に妊婦健診の健診代として自己負担の合計は平均 ¥50,278かかるといわれています。
妊婦健診は健康保険の適用外で自己負担が重くなるため、自治体が費用の一部を助成してくれる妊婦健診の助成という制度があります。原則14回分配布しています。（金額と回数は自治体による）
ただし、毎回の健診がこの助成だけで賄えるわけでなく、自己負担がかかったり、病院によっても助成内で済む病院と、必ず自己負担がかかってしまう病院もあります。
私が産んだ産院はクリニックで、毎回自己負担がかかっていました。平均すると生まれるまで1５回健診にかかり、自己負担トータルは￥49,650 平均¥3310/回かかっていました。
産後の1ヶ月健診なども含め産院に支払った総額は、￥64,040でした！
- 生まれるまで健診や受診した回数：15回
- 生まれるまでに健診や受診でかかった自己負担合計：￥49,650（全国平均￥50,287）
- 毎回の健診や受診でかかった自己負担分平均：￥3310/回
- 出産後に2週間後健診、1ヶ月健診で産院に支払った代金
- ２週間健診：￥2200 ※２週間健診は母乳の状態や赤ちゃんの体重増加を見てもらうためのもので、私は完母だったため念の為受けることに。任意です。
- 1ヶ月健診：￥12,190 ※出産後、産院で最後の受診です。赤ちゃんの受診、ママの受診、赤ちゃんとママのお薬代も含んだ料金です。結構かかってびっくりしました。
- 産院に支払った総額：￥64,040
出産・入院費用
出産にかかる費用は「出産育児一時金」でみんな50万円がもらえます！
産院で退院時に出産育児一時金から支払い、50万円で賄いきれなかった差額分を直接支払う方法と、退院時に全額を支払い、後から指定口座に50万円が振り込まれる方法もあります。
どちらの方法を取っているかは産院によって異なるので、確認してみてください。
ちなみに、出産時にかかった自己負担額は、全国平均￥89,714といわれています。
これは個室にするか相部屋にするか、シンプルなケアか、手厚いケア希望なのかで自己負担額が変わってきます。緊急入院などの予想外の出費も含まれています。
私の場合、逆子の状態が治らず、外回転術という処置のため1日入院（日帰り入院）し処置を行い、それでも治らず予定の帝王切開手術で出産しました。
帝王切開手術後は、出産日を含め８日間入院しました。
その出産費用・入院費用の内訳は以下のようになりました。
- 外回転術・帝王切開手術の入院費用内訳
- 室料差額（部屋料金）：￥7,700（トイレ付きの洋室1日¥1,100×7日分）手術当日はナースステーションに近い大部屋でした。帝王切開手術のため術後は痛みで共同トイレまで行くのが大変だから、トイレ付きの個室を取るようすすめられ差額が発生しました。
- 分娩介助料：¥257,000
- 新生児保育料：¥40,000
- 検査・薬剤料：¥36,380
- 処置・手当料：￥13,000
- 参加医療補償：¥12,000
- その他：¥14,880
- 一部負担金等：¥98,707
- 合計：￥479,660（ただし出産一時金で自己負担は０円）
- 出産にかかる費用は「出産育児一時金」で50万円もらえるので、実質負担額はなく、50万円以内であったため、加入している健康保険に差額申請をして￥20,333もらえました！
↓写真は一番上から、「外回転術」の際のもの、「帝王切開をして８日間入院」した際のもの、「外回転術と帝王切開の入院をまとめた」請求となっています。
妊娠中から産まれるまでにかかった費用
妊娠中から産まれるまでにかかった費用として、出産育児一時金で貰えたお金と差し引きしてどのくらいかかったか計算してみました。
この他にも本来なら、赤ちゃんが生まれてくるまでに準備するベビーベッドやチャイルドシートなどの費用もかかりますが、今回はこれらの費用は含まずに計算しています。
- 妊婦の自分にかかった費用（マタニティウエアなど）：￥15,870
- 妊婦健診の費用：¥49,650
- 産後の健診で産院に支払った費用：¥14,390
- 出産育児一時金の50万から差額戻ってきた分：プラス￥20,333
- 妊娠・出産費用の自己負担 合計：￥59,577
経済的負担を軽減する方法
- 無駄な支出を減らす: 妊娠中は新たな支出が増えるため、無駄な支出を削減することが重要です。家計簿をつけ、支出を見直してみましょう。
- 働き方を見直す: 妊娠中は体調管理が重要なため、無理のない働き方を選ぶことが推奨されます。
- 制度活用: 妊婦健診の助成や出産育児一時金などの制度を活用することで経済的負担を軽減できます。
- 先輩ママからのアドバイス: 実際に経験した先輩ママからのアドバイスを聞くことで、具体的な節約方法を学べます。
まとめ
妊娠中から出産までにかかる費用は多岐にわたり、経済的負担を感じることがあります。しかし、適切な準備と節約策を講じれば、ストレスを軽減し、安心して子育てを楽しむことができます。
妊婦健診や出産費用、生活様式の変化などを考慮し、無駄な支出を減らし、制度を活用することで経済的負担を軽減できます。
今回あげた実際の費用例も参考にし、経済的負担を軽減しながら、楽しい子育てを始めましょう。
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